Augentraining


Natürlich gut sehen.


Stärke deine Sehkraft auf natürliche Weise.

“Wär nicht das Auge sonnenhaft,
die Sonne könnt es nie erblicken.”
(Johann Wolfgang von Goethe)
Willst du deine Sehkraft und damit deine Lebensqualität verbessern?
Ich biete dir einen ganzheitlichen Weg zur Verbesserung deiner Sehkraft an. Du wirst erstaunt sein, mit wieviel Freude und Leichtigkeit du deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst. Nimm deine Gesundheit in deine eigenen Hände! Wer sollte schließlich kompetenter als du selbst sein für dich und deinen Körper?
Ich beschäftige mich seit mehr als 15 Jahren beruflich mit ganzheitlicher Gesundheit. Ich bin u.a. Kinesiologe, Mentaltrainer und Fitnesstrainer und  begleite Menschen in Seminaren und Einzeltrainings zu mehr Wohlbefinden. Das offizielle Bild von Krankheit und Gesundheit ignoriert nach wie vor die Möglichkeiten der Selbstheilungskräfte, die uns Menschen zur Verfügung stehen.
Ein ganzheitlicher Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit richtet seinen Fokus im Bereich des Körpers nicht nur auf das jeweilige “kranke Organ” und seine Symptome, sondern auf den ganzen Körper, da schließlich alle Organe und Zellen ein großes Ganzes ergeben.
Der Körper fungiert bei Krankheiten wie ein Anzeigegerät für unbewußte tieferliegende Ursachen. Indem wir diese geistigen und seelischen Aspekte einer Sehstörung miteinbeziehen, erreichen wir spielerisch und auf sanfte Art und Weise meist sehr rasche Verbesserungen.
Die Schulmedizin diagnostiziert unterschiedliche Sehstörungen (Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus, Altersweitsichtigkeit und Augenkrankheiten (grüner und grauer Star).  Diese können durch gezielte Übungen sowie die Veränderung von Denk- und Verhaltensweisen in der Regel verbessert bzw. sogar beseitigt werden. In meinem 1-tägigen Impulstag erhältst du das Hintergrundwissen und die besten Übungen, damit du eigenverantwortlich deine Sehkraft verbessern kannst.

Unsere Augen und unsere Sehkraft hängen eng mit unserem Wohlbefinden zusammen. Der Körper ist ein Anzeigegerät von Streß, Angst und fehlender Lebensfreude. Auch schlechte Gewohnheiten (Ernährung, Bewegung, Schlaf, …) spielen eine wichtige Rolle für unsere allgemeine Gesundheit und die Gesundheit unserer Augen. Wir können uns das so vorstellen, daß wir aus Überforderung im wahrsten Sinne die Augen verschließen vor den Problemen des Lebens.
Bei der Verbesserung unserer Sehkraft geht es also nicht nur um die geeigneten Methoden, sondern letztlich um eine geänderte Lebenseinstellung und Lebensführung. Dieser ganzheitliche und natürliche Zugang zu unserem Körper und unserem Leben eröffnet uns ungeahnte Möglichkeiten für ein glückliches und gesundes Leben und für eine klare Sicht auf die Welt.
Es gibt also drei Schritte auf dem Weg zu Weitblick und Klarheit:
  1. Augenübungen zur Entspannung, Entgiftung und richtigen Fokussierung sowie Änderung von Lebensgewohnheiten (Ernährung, Bewegung, Schlaf, …)
  2. Belebung deiner Vorstellungskraft und Kreativität durch Aktivierung deiner rechten (“weiblichen”) Gehirnhälfte, die große Bedeutung für klares Sehen hat.
  3. Das Erkennen und Transformieren der tieferliegenden Ursachen von “Fehlsichtigkeit”. Hier geht es darum, den seelischen Rückzug, der sich durch die Augen ausdrückt, zu verändern.

Der amerikanische Augenchirurg Dr. William H. Bates (1860 – 1931) machte die Entdeckung, daß die Theorien der Augenheilkunde nicht stimmten. Er entwickelte ein eigenes Trainingskonzept, das er in seinem Buch “Perfektes Sehen ohne Brille” 1920 veröffentlichte und das er in seiner Klinik zur natürlichen Verbesserung der Sehkraft erfolgreich anwendete. Trotz seiner großen Erfolge wurde er aus den wissenschaftlichen Kreisen ausgeschlossen. Dieses bis heute vorherrschende Desinteresse von Politik und Medien an der Gesundheit der Menschen kann zum Glück ausgeglichen werden durch die Eigenverantwortung jedes Einzelnen.
In den letzten 100 Jahren wurden weltweit viele weitere Erkenntnisse gewonnen, wie wir auf natürliche Weise die Gesundheit unserer Augen verbessern können. Bei den meisten gängigen Sehstörungen (Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus, Altersweitsichtigkeit) und Augenkrankheiten (grüner und grauer Star) lassen sich durch einfache Übungen deutliche Verbesserungen bin hin zum völligen Verzicht auf eine Brille bewirken.

 


Wir nehmen die Welt in erster LInie über unsere Augen wahr – mehr als 90% der Sinnesreize gelangen über unsere Augen zum Gehirn. Wir erleben die Welt in ihrer Viefalt und Buntheit also über unseren Sehsinn.

  • Wir lesen Bücher und genießen den Sonnenuntergang.
  • Die Augen sind Ausdruck für Lebensfreude (und andere Gefühle).
  • Wir verbinden uns mit unseren Liebsten durch einen Blick in ihre Augen.

Wenn unsere Sehkraft schlechter wird, schränkt das unsere Lebensqualität daher deutlich ein und fühlen uns vom Leben abgeschnitten. Das muß aber nicht sein. In meinen Trainings möchte ich dir die Augen öffnen für eine neue Welt . Indem du deinen Geist öffnest und dein Herz weitest, kann das Leben mit seinen natürlichen Selbstheilungskräften in uns wieder aktiv werden. So geschehen tatsächlich “Wunder” in oft kurzer Zeit. Diese “Wunder” sind aber ganz natürliche Mechanismen, die in uns lebendig sind, wenn wir uns ihnen nicht entgegenstellen.

Heilung geschieht immer durch das Loslassen unnatürlicher Denk- und Verhaltensweisen. Sobald wir unserer Heilung nicht mehr im Wege stehen, kann sie sich von ganz alleine entfalten.

“Wenn dich jemand fragt, wie er seine Gesundheit finden kann,
frage ihn, ob er bereit ist, seine Krankheit loszulassen.”
(Sokrates)

 

Noch 1 Klick zu gutem Sehen ...
Referenz Sascha Soulek Lifegoals.at

Diese Ausbildung mit dir als Trainer hat mein Leben verändert! Ich habe dabei ZU MIR SELBST gefunden. Seitdem weiß ich wer ich bin, was ich möchte und wer mir gut tut. Diese Ausbildung war die Basis für mein weiteres Leben. Ich bin dir bis heute dafür dankbar!

Sascha Soulek (www.lifegoals.at)

In diesen 8 Monaten habe ich enorm viel über mich lernen können, bin aus meiner Komfortzone gegangen und habe richtig tolle Menschen kennenlernen dürfen! Ich habe durch deine Ausbildung endlich meinen Lebenssinn gefunden und lebe mein Wunschleben.

Martin Puttler (www.martinputtler.at)
Referenz Melanie Pignitter Honigperlen

Christian ist ein Mensch, der ganz aus seiner Mitte lebt. Und genau das lehrt er mit voller Überzeugung und aus ganzem Herzen. Was mir am meisten imponiert hat, ist seine Gelassenheit und die Art und Weise, wie er sein Leben mit Liebe und Leichtigkeit lebt.

Melanie Pignitter (www.honigperlen.at)

Die Ausbildung zur Mentaltrainerin war für mich sehr bereichernd und neben meiner Yogaausbildung die beste, die ich bisher genießen durfte! Die Dynamik und Energie in der Gruppe habe ich sehr positiv erlebt. Alles was du uns über Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Lebensenergie erzählst, lebst du auch!

Judith Chikhi

Erkenntnisreich, praxisorientiert, bereichernd, motivierend und menschlich, …

Susi Völkl

Du warst ein wunderbarer Trainer und die Ausbildung hat sehr viel gewandelt in mir. Am liebsten würde ich sie gleich nochmal machen.

Christine Achs

Dieser Lehrgang hat mir das Tor zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude geöffnet – eine mitreißende und spannende Reise in die Welt des Mentaltrainings. Christian begegnet den Teilnehmern mit seiner lebhaften und spielerischen Art von Herz zu Herz. Einzigartig und absolut empfehlenswert.

Andi Fleckl

Die Ausbildung hat mir super gut gefallen. Der Kurs spannt den Bogen von neuester wissenschaftlicher Forschung bis hin zu spirituellen Techniken. Achtsamkeits- und Entspannungsübungen runden das Ganze ab.

Marion Rössle (www.mentaltraining-marionroessle.com)

"Du siehst die Dinge nicht so, wie sie sind, du siehst die Dinge so, wie du bist".

Deine neue Klarheit im Leben wird sich auf die Gesundheit deiner Augen augenblicklich auswirken.

“In der Nähe und auf die Ferne
sehe ich alles wirklich gerne.”

Inhalte


Wie funktioniert unser Sehen?

Ein wenig Verständnis über die Anatomie unserer Augen hilft uns, im Alltag besser auf unsere Augen zu "schauen".

Der ganzheitliche Blick auf unser Sehen.

Weitblick und klare Sicht haben vielfältige Ursachen. Laß uns die Scheuklappen ablegen und uns für neue Wege zur Augengesundheit zu öffnen (TCM, Kinesiologie, ...)

DIe Bedeutung deiner Vorstellungskraft

Unsere Fantasie und Kreativität haben einen entscheidenden Anteil daran, ob wir gut sehen können. Dafür aktivieren wir unsere rechte ("weibliche") Gehirnhälfte.

Bewegung, Ernährung & Co.

Wir können viel dazu beitragen, gesund zu sein und klar zu sehen. Frische Luft, gesunde Bewegung und augenfreundliche Ernährung sind wichtige Faktoren.

Übungen für jeden Bedarf

Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus und Altersweitsichtigkeit können auf natürliche Weise verbessert werden. Nimm deine Gesundheit wieder in deine eigenen Hände.

Lebensfreude & Kreativität

Unsere (Augen-)Gesundheit folgt unserer Lebensfreude. Lebe so, daß deine Augen wieder funkeln können.

Termin und Kursort

Termine in Wien oder Mödling (jeweils von 9 – 18.00 Uhr)

Donnerstag, 10. Juli

Sonntag, 5. Oktober

Montag, 8. Dezember

 

Termine in Linz (jeweils von 9 – 18.00 Uhr)

Sonntag, 13. Juli

Montag, 13. Oktober

Sonntag, 30. November

 

Veranstalter:
Verein “Akademie Mensch & Natur” (ZVR-Zahl: 1622803941)

www.akademie-mensch-natur.com

Deine Investition

Deine Investition für gesunde Augen beträgt € 195,- (für Vereinsmitglieder € 170,-) und beinhaltet:

  • Skript
  • Grundausstattung für dein Sehtraining (Rasterbrille, Sehtafel, Brock-Schnur)
  • ganzheitliche Übungen für besseres Sehen
E-Book Gesundheit

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Ein Grundlagenwerk ganzheitlicher Gesundheit & Praxisbuch durch turbulente Zeiten.

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Termine

Die Kunst, das Leben zu meistern.


September 2025

02sep(sep 2)17:0007(sep 7)11:00Retreat in Rovinj (Kroatien)Heilsamer Dialog mit mir und anderen.

09sep(sep 9)16:0014(sep 14)12:00Retreat in TamanGa (Südsteiermark)Dein Weg zu Selbstliebe und KlarheitLabitschberg 4 8462 Gamlitz

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