Augentraining
Natürlich gut sehen.
Stärke deine Sehkraft auf natürliche Weise.
“Wär nicht das Auge sonnenhaft,die Sonne könnt es nie erblicken.”(Johann Wolfgang von Goethe)
Der Körper fungiert bei Krankheiten wie ein Anzeigegerät für unbewußte tieferliegende Ursachen. Indem wir diese geistigen und seelischen Aspekte einer Sehstörung miteinbeziehen, erreichen wir spielerisch und auf sanfte Art und Weise meist sehr rasche Verbesserungen.
- Augenübungen zur Entspannung, Entgiftung und richtigen Fokussierung sowie Änderung von Lebensgewohnheiten (Ernährung, Bewegung, Schlaf, …)
- Belebung deiner Vorstellungskraft und Kreativität durch Aktivierung deiner rechten (“weiblichen”) Gehirnhälfte, die große Bedeutung für klares Sehen hat.
- Das Erkennen und Transformieren der tieferliegenden Ursachen von “Fehlsichtigkeit”. Hier geht es darum, den seelischen Rückzug, der sich durch die Augen ausdrückt, zu verändern.
Wir nehmen die Welt in erster LInie über unsere Augen wahr – mehr als 90% der Sinnesreize gelangen über unsere Augen zum Gehirn. Wir erleben die Welt in ihrer Viefalt und Buntheit also über unseren Sehsinn.
- Wir lesen Bücher und genießen den Sonnenuntergang.
- Die Augen sind Ausdruck für Lebensfreude (und andere Gefühle).
- Wir verbinden uns mit unseren Liebsten durch einen Blick in ihre Augen.
Wenn unsere Sehkraft schlechter wird, schränkt das unsere Lebensqualität daher deutlich ein und fühlen uns vom Leben abgeschnitten. Das muß aber nicht sein. In meinen Trainings möchte ich dir die Augen öffnen für eine neue Welt . Indem du deinen Geist öffnest und dein Herz weitest, kann das Leben mit seinen natürlichen Selbstheilungskräften in uns wieder aktiv werden. So geschehen tatsächlich “Wunder” in oft kurzer Zeit. Diese “Wunder” sind aber ganz natürliche Mechanismen, die in uns lebendig sind, wenn wir uns ihnen nicht entgegenstellen.
Heilung geschieht immer durch das Loslassen unnatürlicher Denk- und Verhaltensweisen. Sobald wir unserer Heilung nicht mehr im Wege stehen, kann sie sich von ganz alleine entfalten.
“Wenn dich jemand fragt, wie er seine Gesundheit finden kann,
frage ihn, ob er bereit ist, seine Krankheit loszulassen.”
(Sokrates)

Diese Ausbildung mit dir als Trainer hat mein Leben verändert! Ich habe dabei ZU MIR SELBST gefunden. Seitdem weiß ich wer ich bin, was ich möchte und wer mir gut tut. Diese Ausbildung war die Basis für mein weiteres Leben. Ich bin dir bis heute dafür dankbar!

In diesen 8 Monaten habe ich enorm viel über mich lernen können, bin aus meiner Komfortzone gegangen und habe richtig tolle Menschen kennenlernen dürfen! Ich habe durch deine Ausbildung endlich meinen Lebenssinn gefunden und lebe mein Wunschleben.

Christian ist ein Mensch, der ganz aus seiner Mitte lebt. Und genau das lehrt er mit voller Überzeugung und aus ganzem Herzen. Was mir am meisten imponiert hat, ist seine Gelassenheit und die Art und Weise, wie er sein Leben mit Liebe und Leichtigkeit lebt.

Die Ausbildung zur Mentaltrainerin war für mich sehr bereichernd und neben meiner Yogaausbildung die beste, die ich bisher genießen durfte! Die Dynamik und Energie in der Gruppe habe ich sehr positiv erlebt. Alles was du uns über Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Lebensenergie erzählst, lebst du auch!

Erkenntnisreich, praxisorientiert, bereichernd, motivierend und menschlich, …
Du warst ein wunderbarer Trainer und die Ausbildung hat sehr viel gewandelt in mir. Am liebsten würde ich sie gleich nochmal machen.

Dieser Lehrgang hat mir das Tor zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude geöffnet – eine mitreißende und spannende Reise in die Welt des Mentaltrainings. Christian begegnet den Teilnehmern mit seiner lebhaften und spielerischen Art von Herz zu Herz. Einzigartig und absolut empfehlenswert.

Die Ausbildung hat mir super gut gefallen. Der Kurs spannt den Bogen von neuester wissenschaftlicher Forschung bis hin zu spirituellen Techniken. Achtsamkeits- und Entspannungsübungen runden das Ganze ab.
"Du siehst die Dinge nicht so, wie sie sind, du siehst die Dinge so, wie du bist".
Deine neue Klarheit im Leben wird sich auf die Gesundheit deiner Augen augenblicklich auswirken.
“In der Nähe und auf die Ferne
sehe ich alles wirklich gerne.”
Inhalte
Wie funktioniert unser Sehen?
Ein wenig Verständnis über die Anatomie unserer Augen hilft uns, im Alltag besser auf unsere Augen zu "schauen".
Der ganzheitliche Blick auf unser Sehen.
Weitblick und klare Sicht haben vielfältige Ursachen. Laß uns die Scheuklappen ablegen und uns für neue Wege zur Augengesundheit zu öffnen (TCM, Kinesiologie, ...)
DIe Bedeutung deiner Vorstellungskraft
Unsere Fantasie und Kreativität haben einen entscheidenden Anteil daran, ob wir gut sehen können. Dafür aktivieren wir unsere rechte ("weibliche") Gehirnhälfte.
Bewegung, Ernährung & Co.
Wir können viel dazu beitragen, gesund zu sein und klar zu sehen. Frische Luft, gesunde Bewegung und augenfreundliche Ernährung sind wichtige Faktoren.
Übungen für jeden Bedarf
Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus und Altersweitsichtigkeit können auf natürliche Weise verbessert werden. Nimm deine Gesundheit wieder in deine eigenen Hände.
Lebensfreude & Kreativität
Unsere (Augen-)Gesundheit folgt unserer Lebensfreude. Lebe so, daß deine Augen wieder funkeln können.
Termin und Kursort
Termine in Wien oder Mödling (jeweils von 9 – 18.00 Uhr)
Donnerstag, 10. Juli
Sonntag, 5. Oktober
Montag, 8. Dezember
Termine in Linz (jeweils von 9 – 18.00 Uhr)
Sonntag, 13. Juli
Montag, 13. Oktober
Sonntag, 30. November
Veranstalter:
Verein “Akademie Mensch & Natur” (ZVR-Zahl: 1622803941)
Deine Investition
Deine Investition für gesunde Augen beträgt € 195,- (für Vereinsmitglieder € 170,-) und beinhaltet:
- Skript
- Grundausstattung für dein Sehtraining (Rasterbrille, Sehtafel, Brock-Schnur)
- ganzheitliche Übungen für besseres Sehen

Mein gratis E-Book für dich!
Ein Grundlagenwerk ganzheitlicher Gesundheit & Praxisbuch durch turbulente Zeiten.
Termine
Die Kunst, das Leben zu meistern.
September 2025
02sep(sep 2)17:0007(sep 7)11:00Retreat in Rovinj (Kroatien)Heilsamer Dialog mit mir und anderen.

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Heilsamer Dialog mit mir und anderen. Genieße 6 Tage lang die Sonne und das Meer in Kroatien. Wir wollen gemeinsam in die Geheimnisse des heilsamen Dialoges mit sich selbst und
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Heilsamer Dialog mit mir und anderen.
Genieße 6 Tage lang die Sonne und das Meer in Kroatien.
Wir wollen gemeinsam in die Geheimnisse des heilsamen Dialoges mit sich selbst und anderen Menschen eintauchen.
Was braucht es, um in sich selbst Frieden zu schaffen?
Und wie kann den Dialog mit anderen gestalten, damit er tatsächlich nährend und menschlich ist?
Der heilsame Dialog entspricht unserer Natur und ist einfach!
- Wir verbinden uns bewußt über unsere Sinne und den Körper mit der Gegenwart.
- Wir tauchen ein in unser persönliches Kraftzentrum – die innere Stille.
- Wir lernen die geistigen Grundlagen innerer Freiheit kennen.
- Wir tauchen in die heilsame Kraft unserer Emotionen ein.
- Wir verbinden uns mit der Natur – mit Meer, Wind und Sonne.
Das (Rahmen-) Programm
- Erlebe und genieße die inspirierende Gemeinschaft der Gruppe.
- Auf Wunsch gemeinsame Freizeitgestaltung (Morgenyoga am Meer und Schwimmen) und Stadterkundung
- Das Angebot umfaßt Bewegung, Yoga, Atemübungen, (geführte) Meditationen, Körper- und Energiearbeit und vieles mehr.
- Tägliche Vormittageinheiten (9-13 Uhr) und Nachmittagseinheiten (17 – 19 Uhr).
- zusätzlich Dialoge mit der Natur (“medicine walk“)
- Wir werden so viel Zeit wie möglich in der Natur verbringen.
- Gemeinsames Mittagessen und Abendessen (nicht im Preis enthalten)
Zeit
2 (Sienstag) 17:00 - 7 (Sonntag) 11:00

Vernstaltung Details
Tauche ein in eine erholsame und erlebnisreiche Reise zu mehr Selbstliebe & Klarheit. Das Retreat-Zentrum TamanGa von Dr. Rüdiger Dahlke ist der ideale Ort für Erholung & Heilung. Du
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Tauche ein in eine erholsame und erlebnisreiche Reise zu mehr Selbstliebe & Klarheit.
Das Retreat-Zentrum TamanGa von Dr. Rüdiger Dahlke ist der ideale Ort für Erholung & Heilung. Du genießt gesunde Ernährung („peace food“) und schöne Zimmer in einer wunderbaren Umgebung.
Dein Weg zu mehr Selbstliebe & Klarheit wird von Gernot Mayer und mir begleitet.
Die Inhalte & Impulse Deiner Reise zu dir:
- Stille, Meditation & Achtsamkeit
- schamanische Naturgänge zur Selbsterfahrung, um der Stimme Deiner Seele lauschen
- Körperarbeit, Yoga & QiGong
- Breathwork – zur gesunden Selbstregulation und als Deep Dive-Tool
- Bewusstseinsarbeit mit Deinem inneren Team als Weg zur Selbstbefreiung
- Intuitions-, Fühl- & Kreativitätsübungen (Soul Collagen)
Stell dir vor, du läßt alles los, was nicht zu dir gehört, und wirst zu dem Menschen, der du eigentlich bist.
Es gibt eine gute Mischung aus gemeinsamen Impulsen und Erholungszeit. Der Wald, die Natur und die Sonne wollen umarmt werden und können uns unterstützen, Neues in unser Leben zu holen.
Zeit
9 (Sienstag) 16:00 - 14 (Sonntag) 12:00