Tauche ein in eine erholsame und erlebnisreiche Reise zu mehr Selbstliebe & Klarheit.

Das Retreat-Zentrum TamanGa von Dr. Rüdiger Dahlke ist der ideale Ort für Erholung & Heilung. Du genießt gesunde Ernährung („peace food“) und schöne Zimmer in einer wunderbaren Umgebung.

Dein Weg zu mehr Selbstliebe & Klarheit wird von Gernot Mayer und mir begleitet.

Die Inhalte & Impulse Deiner Reise zu dir:

• Stille, Meditation & Achtsamkeit
• schamanische Naturgänge zur Selbsterfahrung, um der Stimme Deiner Seele lauschen
• Körperarbeit, Yoga & QiGong
• Breathwork – zur gesunden Selbstregulation und als Deep Dive-Tool
• Bewusstseinsarbeit mit Deinem inneren Team als Weg zur Selbstbefreiung
• Intuitions-, Fühl- & Kreativitätsübungen (Soul Collagen)

Stell dir vor, du läßt alles los, was nicht zu dir gehört, und wirst zu dem Menschen, der du eigentlich bist.

Es gibt eine gute Mischung aus gemeinsamen Impulsen und Erholungszeit. Der Wald, die Natur und die Sonne wollen umarmt werden und können uns unterstützen, Neues in unser Leben zu holen.

Genieße 6 Tage lang die Sonne und das Meer in Kroatien.

Wir wollen gemeinsam in die Geheimnisse des heilsamen Dialoges mit sich selbst und anderen Menschen eintauchen.

Was braucht es, um in sich selbst Frieden zu schaffen?
Und wie kann den Dialog mit anderen gestalten, damit er tatsächlich nährend und menschlich ist?

Der heilsame Dialog entspricht unserer Natur und ist einfach!

• Wir verbinden uns bewußt über unsere Sinne und den Körper mit der Gegenwart.
• Wir tauchen ein in unser persönliches Kraftzentrum – die innere Stille.
• Wir lernen die geistigen Grundlagen innerer Freiheit kennen.
• Wir tauchen in die heilsame Kraft unserer Emotionen ein.
• Wir verbinden uns mit der Natur – mit Meer, Wind und Sonne.

Das (Rahmen-) Programm

• Erlebe und genieße die inspirierende Gemeinschaft der Gruppe.
• Auf Wunsch gemeinsame Freizeitgestaltung (Morgenyoga am Meer und Schwimmen) und Stadterkundung
• Das Angebot umfaßt Bewegung, Yoga, Atemübungen, (geführte) Meditationen, Körper- und Energiearbeit und vieles mehr.
• Tägliche Vormittageinheiten (9-13 Uhr) und Nachmittagseinheiten (17 – 19 Uhr).
• zusätzlich Dialoge mit der Natur (“medicine walk“)
• Wir werden so viel Zeit wie möglich in der Natur verbringen.
• Gemeinsames Mittagessen und Abendessen (nicht im Preis enthalten)